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für Senioren

Titel Veröffentlichungsdatum
Geschichte zum Anfassen: mit der „PhilippsTruhe“ durchs Museum 23. Oktober 2018
Funktionelles Ganzkörpertraining 03. März 2018
Fit im Köpfchen: Geschichte zum Anfassen – mit der „PhilippsTruhe“ durchs Museum 03. März 2018
Fit im Köpfchen - Gedächtnistraining für Langschläfer 03. März 2018
Funktionelles Muskeltraining - Gymnastik im Sitzen und Stehen 03. März 2018
„Fit auf dem Stuhl“ – Achtsames Muskeltraining im Sitzen 03. März 2018
Senioren exklusiv - Ganz schön fit im Kopf – Gedächtnistraining für Frühaufsteher 20. Januar 2018
Ganz schön fit im Kopf – Gedächtnistraining für Frühaufsteher 26. November 2017
Funktionelles Ganzkörpertraining 26. November 2017
„Fit auf dem Stuhl“ – Achtsames Muskeltraining im Sitzen 26. November 2017
Seniorentag 30. August 2017
Smartphone, gewusst wie! Alt und Jung – zusammen klappt‘s 30. August 2017
Trainieren im Sitzen und Stehen „Bewegung hält fit“ 30. August 2017
Funktionelle Gymnastik „Aktiv sein – beweglich bleiben“ 30. August 2017
Funktionelles Muskeltraining im Sitzen „Aktiv im Sitzen“ 30. August 2017
Konzentrationstraining für Senioren „Ganz schön fit im Kopf“ 30. August 2017
Smartphone, gewusst wie! Alt und Jung – zusammen klappt‘s 25. Mai 2017
Aktiv im Sitzen. Funktionelles Muskeltraining im Sitzen 25. Mai 2017
Bewegung hält fit! Im Sitzen und Stehen trainieren 25. Mai 2017
Aktiv sein – beweglich bleiben. Funktionelle Gymnastik 25. Mai 2017