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Angebote für Senioren

Um möglichst lange selbstständig zu bleiben, benötigen Sie bestimmte körperliche Voraussetzungen, die in unserem Kurs gezielt trainiert werden. Unser ganzheitliches Bewegungsprogramm stärkt durch sanftes Training die Körpermitte sowie Rücken und Halswirbelsäule. 

Nach einem ca. 15-minütigen Ausdauertraining, das Sie im Sitzen oder Stehen durchführen können, folgt die funktionelle Gymnastik als Ganzkörpertraining. Eine Dehnungs- und Entspannungseinheit bildet den Abschluss.

Termin: neuer Kurs von 02.10. – 18.12.2018, dienstags von 11:00 – 11:45 Uhr
Teilnehmergebühr: 54,- €/Person (12 Einheiten)

An diesem Nachmittag wollen wir die neue Hauptwache der Hanauer Feuerwehr im „Gefahrenabwehrzentrum Hans Martin“ kennenlernen. Wir erfahren, welche Aufgaben die Feuerwehr in unserer Stadt hat, und erhalten einen Überblick über Brandgefahren und wie man sie vermeidet. Nach einem gemeinsamen Kaffeetrinken besichtigen wir auf einer interessanten Tour die Feuerwache mit ihrer Einsatzzentrale, den Fahrzeugen und Werkstätten.

Termin: 19.09.2018, 14:00 – 17:00 Uhr
Teilnehmergebühr: 10,- €/Person

Dr. Ester Becker nimmt Sie an diesem Tag mit auf die viertgrößte Insel der Welt. Konstantes Klima, Meer und Berge bis 1.800 Meter Höhe bieten die idealen Voraussetzungen für eine sagenhafte Flora und Fauna.

Madagaskar beherbergt vom Regenwald bis zur Halbwüste alle Vegetationszonen der Tropen. Durch die frühe Trennung von Afrika ging die Evolution ganz eigene Wege. Rund 80 Prozent aller Tier- und Pflanzenarten kommen nur hier vor. Die Kultur ist geprägt durch Einflüsse aus Asien, Afrika und Arabien. Bilder von elf Studienreisen entführen Sie auf eine Reise zu den beeindruckenden Landschaften, zu Tieren wie Lemuren und Chamäleons und zu den lebensfrohen Menschen Madagaskars. Durch mitgebrachtes Kunsthandwerk wird Kultur greifbar erlebt.

Termin: 14.09.2018, 10:00 – 11:30 Uhr
Teilnehmergebühr: 10,- €/Person

Schnupfen und Niesen, gelb gefärbte Autos – im Frühling ist Blütenstaub überall präsent. Doch er ist nicht nur ein Ärgernis, sondern auch ergiebiger Forschungsgegenstand für Ärzte, Archäologen, Geologen, Lebensmitteltechniker, Kriminologen und Klimaforscher: Mit seiner Hilfe rekonstruieren sie die Vegetation vergangener Zeiten, überführen Verbrecher und sagen Allergiezeiten voraus. Die Wissenschaftler arbeiten mit Pollenfallen, Bohrern, Blumenkästen, Honig und immer wieder mit dem Mikroskop. Der Vortrag widmet sich ganz dem Pollenkorn, seinem Aufbau, seiner Biologie und seinem wissenschaftlichen Nutzen.

Termin: 23.11.2018, 10:00 – 11:30 Uhr
Teilnehmergebühr: 10,- €/Person

Ältere Menschen haben ein hohes Risiko zu stürzen. Etwa ein Drittel der Menschen über 65 Jahre stürzt mindestens einmal pro Jahr. Doch soweit muss es nicht kommen: Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass ein gezieltes Muskel- und Balancetraining das beste Mittel ist, um Stürze bei älteren Menschen zu verhindern.

Aus diesem Grund bietet die Familienakademie ein „Sturzprophylaxe-Training“ für ältere Menschen an. Lernen Sie, aktiv Stürze zu verhindern.

Termin: neuer Kurs von 18.10 – 13.12.2018, donnerstags von 11:00 – 12:00 Uhr
Teilnehmergebühr: 70,- €/Person (8 Einheiten)