Leichte Seniorengymnastik kombiniert mit kleinen Übungen für das Gedächtnis und die Koordination sowie viel Spaß in der Gruppe. Im Kurs trainieren Sie gezielt die täglichen Bewegungsabläufe, damit Sie sicherer Ihren Alltag bewältigen können. Die Gymnastik wird ergänzt durch Übungen für das Gedächtnis und Koordinationsübungen.
Termine: 02.02.–30.03.2023; immer donnerstags 10:00–11:00 Uhr
Ort: Familienakademie der Kathinka-Platzhoff-Stiftung
Kosten: 54,- € (9 Einheiten)