Angebote für Jung und Alt
- Angebote für Jung und Alt
Körperliche Aufmerksamkeit durch sanft fließende Bewegungen sowie Wechsel von Körperspannung und Entspannung.
Spannungsregionen werden entdeckt und aufgelöst. Bewusste Wahrnehmung und aktive Entspannung, die sich bei regelmäßiger Übung als größere Gelassenheit und körperliches Wohlbefinden äußern.
Zertifizierter Präventionskurs nach § 20. Bezuschussungsfähig durch Ihre Krankenkasse.
Termine: freitags, 28.04.–14.07.2023 (10 Einheiten · 19.05. & 09.06. entfallen)
von 09:30–10:45 Uhr
Veranstaltungsort: Familienakademie der Kathinka-Platzhoff-Stiftung
Kosten: 95.- €/10 Einheiten
- Angebote für Jung und Alt
Viele praktische Übungen und regelmäßiges Wiederholen helfen den Beckenboden zu aktivieren und das Training möglichst dauerhaft in den Alltag zu integrieren.
Die Muskulatur des Beckenbodens liegt im unteren Bereich des Beckens und sorgt dafür, dass die inneren Organe an ihrem Platz bleiben. Ist der Beckenboden aber schwach, führt dies häufig zu Inkontinenz und Absenkung innerer Organe.
Termine: mittwochs, 03.05.–05.07.2023 (10 Einheiten) von 10:30–11:30 Uhr
Veranstaltungsort: Familienakademie der Kathinka-Platzhoff-Stiftung
Kosten: 70,- € (10 Einheiten)
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Mit langlebigen Stauden, die gut in Töpfen gedeihen, lassen sich auch ohne Garten gemütliche Wohlfühlecken für Mensch und Tier schaffen.
Dieser Workshop ist für alle, die ein Plätzchen für einen Blumentopf haben. Diesen bepflanzen wir in diesem Workshop mit einer insektenfreundlichen und pflegeleichten Staudenkombination.
Termin: Freitag, 12.05.2023 von 15:30–18:30 Uhr
Veranstaltungsort: Haupteingang Umweltzentrum, Philipp-August-Schleißner-Weg 2,
Hanau-Lamboy
Kosten: 25,- €
- Angebote für Jung und Alt
Herzlich laden wir Sie alle vierzehn Tage zu einem gemütlichen Beisammensein mittwochs ab 10:30 Uhr in unser Gemeindezentrum ein.
Einmal im Monat werden wir uns ein besonderes Highlight für Sie überlegen. Am 7. Dezember laden wir Sie herzlich zu einer Nikolaus-Feier mit Glühwein, Punsch und verschiedenen Leckereien ein. Am 18. Januar erwartet Sie eine köstliche Winterüberraschung und am 15. Februar wird es lustig: Wir sorgen für Kreppel und passende Getränke und Sie sorgen für Stimmung – lassen Sie uns an Ihren besten Witzen und Anekdoten teilhaben. Natürlich können Sie uns auch mit Ihrem Kostüm überraschen. Wir freuen uns über Ihre Anmeldungen hierfür. Gerne können Sie sich auch schon mal den 1. Februar vormerken, an dem sie in geselliger Runde bei Kaffee und Keksen zusammenkommen können.
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Bei diesem Schnupperkurs möchte die Kursleiterin Katharina Tack (Ikebana Sogetsu Schule) vermitteln, sich mit Hilfe der Blumen und ihrer Sprache wieder in die eigene Mitte zu begeben. Bringen Sie bitte eine Plastiktischdecke als Unterlage, eine Schale mit flachem Boden (ca. 30 cm), eine Gartenschere, ein Tuch zum Ablegen der Schere und wer schon hat, einen Kenzan – japanischer Steckigel – mit. Kenzan und Schale können bei der Kursleiterin geliehen werden. Der Kurs findet am 17. September von 14:00 – 16:00 Uhr statt.
Termin: Samstag, 17. September 2022, 14:00 Uhr
Veranstaltungsort: Gemeindezentrum, Gärtnerstraße 14
Kostenfreie Jubiläums-Aktion
Anmeldung: www.wnghanau.church-events.de oder telefonisch 06181-22638