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Unsere neuen Angehörigenseminare unterstützen Familien mit verständlichen Informationen, praktischen Tipps und Raum für Austausch rund um das Leben mit Demenz. Das digitale Angebot ist kostenfrei nutzbar und wird im kommenden Jahr um weitere Termine sowie Präsenzveranstaltungen erweitert. Alle Themen und Termine erhalten Sie unter www.kp-stiftung.de oder telefonisch bei Yvonne Zednik, Projektleitung Seniorenarbeit, Tel. 06181-9193917,
E-Mail:
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Liebe Mitglieder der
Wallonisch-Niederländischen Gemeinde,
mein Name ist Sabine Zwergel und ich bin seit dem 01.09.2025 neue Mitarbeiterin in der Familienakademie der Kathinka-Platzhoff-Stiftung. Dort bin ich als Koordinatorin Bildungsarbeit Seniorinnen und Senioren tätig und werde auch einige Aufgaben für die WNG übernehmen.
Ich bin über Umwege zur Seniorenarbeit gekommen. Nach meinem Magisterstudium der Lateinamerikanistik (Spanisch), Anglistik (Englisch) und Neueren Geschichte habe ich längere Zeit als Projektmanagerin Digital Marketing bei Wella/Procter&Gamble gearbeitet und dort ein audiovisuelles Schulungsprojekt für die Friseurbranche geleitet.
Während einer längeren Familienphase habe ich mich um meine Kinder gekümmert und sehr bald auch um pflegebedürftige Angehörige mit und ohne Demenz - sowohl zu Hause als auch in einem Seniorenheim. Die unterschiedlichen Lebenslagen und Bedürfnisse von Senioren kenne ich daher aus persönlicher Erfahrung.
Es freut mich sehr zu sehen, wie gut die verschiedenen Angebote der Familienakademie und der WNG für Senioren angenommen werden. Diese Angebote möchte ich weiter ausbauen und, sofern möglich, auch ein paar neue Akzente setzen – gerne auch im Bereich MINT (Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften, Technik).
Ich freue mich auf viele persönliche Begegnungen mit Ihnen.
Falls Sie Fragen, Anregungen oder Wünsche haben, können Sie mich in der Regel montags bis donnerstags von 9:00 – 13:00 Uhr kontaktieren. Sie erreichen mich in der Familienakademie der Kathinka-Platzhoff-Stiftung, Telefon 06181-259062 oder per E-Mail:
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Gymnastik im Sitzen und Stehen.
In diesem Kurs werden Muskeln, Koordination und Standfestigkeit trainiert - dies beugt z. B. Stürzen vor. Das Training ist abwechslungsreich und die Übungen werden individuell an die Teilnehmenden angepasst. Entspannungsübungen und Atemtechniken im Sitzen oder im Stehen runden den Kurs ab.
Termine: montags, 12.01. - 23.03.2026
Uhrzeiten: Uhrzeit 1: 09.30 - 10:15 Uhr (im Sitzen), Uhrzeit 2: 10:30 - 11:15 Uhr (im Sitzen und Stehen), Uhrzeit 3: 11:30 - 12:15 Uhr (im Sitzen und Stehen).
Veranstaltungsort: Familienakademie
Kosten: 55,- € (10 Einheiten)
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Muskeltraining hält fit – körperlich und geistig! Im Kurs erhalten Sie mit kurzem Ausdauertraining Ihre persönliche Leistungsfähigkeit.
Mit Gymnastik stärken Sie Ihre Muskeln und verbessern die Köperhaltung.
So beugen Sie Erkrankungen wie Rückenschmerzen, Verspannungen, Haltungsfehlern oder Osteoporose vor.
Termine: dienstags, 13.01. – 24.03.2026 von 9:45 – 10:45 Uhr
Veranstaltungsort: Familienakademie
Kosten: 77,- € (11 Einheiten)
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Achtsames Muskeltraining im Sitzen.
Um möglichst lange selbstständig zu bleiben, haben wir das richtige Training für Sie.
Es wird z.B. die Beinmuskulatur und die allgemeine Ausdauer trainiert, so dass Sie weiterhin Treppen steigen können – ebenso Reaktionsfähigkeit, Koordination und die Standfestigkeit. Wir stärken Körpermitte, Rücken und Halswirbelsäule.
Es folgen Ausdauertraining sowie eine Dehnungs- und Entspannungseinheit.
Termine: dienstags, 13.01. – 24.03.2026 von 11:00 – 11:45 Uhr
Veranstaltungsort: Familienakademie
Kosten: 60,50 € (11 Einheiten)